舞茸とパプリカの醤油糀和えお弁当♡ハロウィン仕様です♪ レシピあり

舞茸とパプリカの醤油糀和えお弁当♡ハロウィン仕様です♪
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    おいしそう!

おはようございます。 インナービューティープランナー おおひら みやこです。 三連休のはじまり。 私は月曜日のレッスンに向け準備や 来月のレッスンの試作をします。 9月、10月は 塩糀・醤油糀のレッスンでした。 11月は 甘酒作りと 甘酒使いこなしレッスンです。 11月もお肉かお魚を 取り入れます。 12月は グルテンフリーギルトフリーの クリスマススイーツレッスンの予定です。 さて、お弁当。 ......

みやこさん

みやこさん

はじめまして。発酵・野菜・インナービューティー・グルテンフリーをベースに毎日のお弁当やおうちごはんを作っています! 旦那さん、21歳息子、19歳娘の4人家族です。