気づけばノーファンデになる和食、ここにあり！〜インナービューティープランナー養成講座〜

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おいしそう！

インナービューティープランナー養成講座レッスン７でした。レッスン７では… お砂糖不使用油を加熱しない（炒めたり揚げたりしない）旬を生かし出汁と発酵を活用したインナービューティー的和食を生徒様にお伝えすることができるレベルまで高めています。レッスンの様子はこちら大平美弥子|発酵美腸ごはんのお料理教室|滋賀栗東 on Instagram......