さつまいもとビーンズのトマトクミンスープレシピあり

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おいしそう！

年末から年明けにかけて外食が多くなりますよね。平日も仕事が遅いと、なかなか帰ってからきちんとした食事をできないことが多かったり。「毎日バランスのとれた食事！」と意識しすぎるのはちょっと息が詰まるのでｗ週に1日、1食でも体が喜ぶような食事を心がけるだけで、リセットされる気がします。そんな時簡単で、栄養素まるまる摂れるスープは本当手軽！今回は食物繊維が多いさつまいもと、......