ヘルシー和食三昧レシピあり

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おいしそう！

満足の食事がとれない時、野菜食べたい!!!衝動もあるけど、魚も食べたい!!!ってことで今週末は和食三昧。 ◆ワカメ餃子【材料　20個分】塩わかめ　50g しょうが　1片長ネギ　　15cm分椎茸　　　8個パン粉　　1/4カップ塩・こしょう　少々ごま油　1/2 餃子の皮　20枚【作り方】 ?塩ワカメを流水で塩・砂を落とす。ボールに水を張り、ワカメを入れ、表記時間通り漬け、ザルにあけて水......