お野菜たべな(笑)

お野菜たべな(笑)
  1. 2
    おいしそう！

料理紹介

息子があまり野菜たべないので、ささみと大好きな卵いれてみました。

★材料

(4人分)

  • ほうれん草

    半分

  • ささみ

    ２本

  • 卵

    ２つ

  • 醤油、砂糖、ごま油

    同量

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    ささみにお酒をふって、レンジでチンする

  2. 2.

    ほうれん草をレンジでチンして、冷ます

  3. 3.

    卵を２つ割って耐熱容器に入れ、マヨネーズを少し入れて混ぜてレンジでチンする。

    １分チンして、混ぜての繰り返ししてお好みの固さにする。

  4. 4.

    あとはぜーんぶ混ぜるだけ

★ワンポイントアドバイス

調味料はお好みの量にしてください。

ごま油多目にすると、美味しいと思います。

それはお好みで


調味料よく混ぜて下さいね。

みーさんさん

みーさんさん

はじめまして、みなさんのレシピをみてお勉強したいと思います。 よろしくお願いいたします。