長芋の海苔佃煮&マヨあえ♪ レシピあり

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おいしそう！

長芋の食感が大好きでよく購入します。冷蔵庫の中で少し忘れ去っていても元気にしていてくれるのがうれしい長芋はムチンというぬめり成分をもっていて、細胞を活性化させる働きがあるそうです。中国では漢方薬に使われるほど栄養価の高い食材。しっかり食べたいです。今日は冷蔵庫に忘れられていた長芋と海苔の佃煮、マヨネーズを使って、簡単あえものを作ってみました。 ☆材料　2人分☆ 長芋　　４～......