レシピブログ
あっという間に食欲の秋がやってきました。 おいしい誘惑に負けてしまいそうですが、ヘルシー素材を選んで健康的に。 私の場合、毎日使う甘味料は特に気をつかいたいです。 今日はキャロブ(いなご豆)の果実から抽出された 低GI甘味料 キャロブシロップ を使って簡単おつまみを。 かぼちゃをスライスして、カマンベールチーズをのせて、 キャロブシロップ をかけてヘルシーに。 「 キャロブシロッ......
おからの煮物リメイクで...
厚揚げの大葉味噌チーズ...
照り焼き海苔チーズチキ...
夕食にもう一品欲しくて...
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