ささみのレンチンオイル蒸し★すぅからのプレゼントレシピあり

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おいしそう！

ささみのレンチンオイル蒸し材料（3本分）・ささみ 3本・粗塩、キビ砂糖各少々・オリーブオイル大匙1作り方1)ささみは筋をひき、耐熱容器に入れて両面にまんべんなく塩を振る（少し多めが目安）。キビ砂糖も両面にうっすらと降り、そのまま室温で15分ほどおく。2)オイルを回しかけ、ふんわりとラップをかけて600wのレンジで2分加熱し、ささみを裏返してさらに1分加熱する。ラップをかけたまま手で触れるよう......