≪連載更新！≫タコとジャガイモのアツアツトマト煮込みと昨日の晩ごはん、オバちゃんは毎日大忙しレシピあり

隙間タイムにちょっと身体を動かすのは、とっても良いことだ。テレビの健康系番組でもしょっちゅう教えてくれている。隙間時間に、ながら運動でもいいんですよ！テレビを見ながらでもいいんです。椅子に座ったままでもできるんです！！歯を磨きながらでもできますよ！！健康......

毎日の晩御飯の記録と３人の子ども達の出来事ブログ。

井上かなえ（かな姐）さん