【ゆる糖質オフ生活途中経過報告】と低糖質なささみカツの献立

こないだ梅沢富美男さんの番組で、ゆりやんがロカボダイエットして10日間で8キロの減量に成功していましたねーゆりやん、痩せてめっちゃ可愛くなってた！ロカボダイエットというのは糖質を適正に制限するダイエットなんですが、ゆりやんが実践していたのは1日60g、つまり1食......

毎日の晩御飯の記録と３人の子ども達の出来事ブログ。

井上かなえ（かな姐）さん