いんげんとそぼろの中華炒め レシピあり

いんげんとそぼろの中華炒め
  1. おいしそう！

「いんげんとそぼろの中華炒め」(２人分) 材料 ・いんげん　　　１２本 ・ジャックの豆ミート　　大さじ４ ・長ねぎ　　　　　　　　１/２本 ・にんにく　　　１片 ・しょうが　　　　にんにくと同量 ・しょうゆ　　　　　小さじ２．５ ・ごま油　　　　　　小さじ２ ・自然塩　　　　　　ひとつまみ 作り方 ①ジャックの豆ミートをお湯につけふやかす。３～４回お湯を変えて、よく洗う......

まるちゃんさん

まるちゃんさん

ドイツ在住。主人と2人の娘(8歳、1歳)の４人暮らしです。 「まんまるな心を持って、毎日を丁寧に暮らす」ことが目標で、子育て、主婦業に日々奮闘中。KIJ認定クシマクロビオティックアドバイザー。