●“さけかす”の効果！！レシピあり

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おいしそう！

パーソナル管理栄養士　三城　円です甘酒の記事を書こうと思っていたら、同じタイミングで酒かすの効果についてテレビで放送されたそうですねー甘酒は冬になると好んで作ったりするのですが、 ”酒かす”についてあまり考えたことがなかったなー、と思ったので、ちょっと調べてみました。お酒も適量であればプラスの効果があると言われていますよね同じように酒かすにも色々な効果があるようです。では......

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: パーソナル管理栄養士　三城円さん

自分自身、－１５ｋｇ成功。旦那様も、結婚後、食事で－１５ｋｇ成功。簡単においしく食べながら、健幸美をモットーとして【パーソナル管理栄養士】として活動しています。ダイエット、スポーツ栄養、摂食障害のパーソナル相談も受付けております。くわばたりえさん産後復帰ダイエットの食事担当。【クワバタのくびれ復活ダイエット】本に食事内容などが紹介されています♪