豆苗を1袋使ってツナと豆苗のパパッとパスタ。にんにくも2片入れて。食欲がない朝は...

0

おいしそう！

View this post on Instagram 豆苗を1袋使ってツナと豆苗のパパッとパスタ。にんにくも2片入れて。食欲がない朝はおかずみそ汁で胃腸をいたわりながら栄養素の補給を。 #豆苗 #ツナ缶 #パスタ #ダイエット #撮るだけダイエット #食自力 #eatingdiet #パーソナル管理栄養士 #ずぼら管理栄養士 #......

ブログ記事を読む

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: パーソナル管理栄養士　三城円さん

自分自身、－１５ｋｇ成功。旦那様も、結婚後、食事で－１５ｋｇ成功。簡単においしく食べながら、健幸美をモットーとして【パーソナル管理栄養士】として活動しています。ダイエット、スポーツ栄養、摂食障害のパーソナル相談も受付けております。くわばたりえさん産後復帰ダイエットの食事担当。【クワバタのくびれ復活ダイエット】本に食事内容などが紹介されています♪