タコライスレシピあり

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おいしそう！

香辛料をいくつも使う、タコミートは実験みたいで作っていてとても楽しいオムレツに入れてもおいしいし、水を切ったお豆腐にかけてもgood 多めに作って一回分ずつ小分け冷凍しておくと便利《Ingredients：2人分》たまご...2個トマト（ブロック切り）...小1個レタス（一口大にちぎる）...3枚牛ひき肉...150g にんにく（みじん切り）...ひとかけナツメグ...少々オレガノ......