11月21日ヒルナンデス！でご紹介！緑茶の出がらしで豚こまチャーハンのレシピ レシピあり

11月21日ヒルナンデス！でご紹介！緑茶の出がらしで豚こまチャーハンのレシピ
  1. おいしそう！

ヒルナンデス！でご紹介されました～！緑茶の出がらしを有効活用！チャーハンに入れたらまるで葉物野菜を1品ふやしたような満足な仕上がりに！茶葉には食物繊維が豊富なので、栄養価もアップします。 調理時間：10分　人数：3人分　 　＞続きを読む...

つくりおき食堂まりえさん

つくりおき食堂まりえさん

時短料理研究家・料理インフルエンサー。 簡単・時短レシピサイト「つくりおき食堂」主宰。「忙しいけど料理がしたい！」という思いから時短レシピの開発に注力。家にある調味料でサッと作れてパッと味が決まる超簡単レシピを発信、人気を集める。SNSはTwitterをメインに活動、フォロワー数は54万人（@mariegohan）最新刊「つくりおき食堂の超ベストレシピ」が大好評発売中！