レシピブログ
いただきもののモロヘイヤで、ちょっぴりとろりんのさっぱりスープ、 作ってみました。 使った材料は・・・ ・モロヘイヤ(適量) ・鶏のささ身(1本)←何日か前にさっと茹でて冷凍したものを使って。 ・中華だし 2人分くらいの水をお鍋に入れ、適量の中華だしを投入。 それから、鶏のささ身を解凍して裂いて入れ、 沸騰したらモロヘイヤを。 塩・胡椒で味を整え出来上がり。 カンタン、夏野菜の......
栄養満点♪お弁当にも◎...
毎日食べたいサラダ^o...
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