★焼きししとうのアーリーレッド和え レシピあり

★焼きししとうのアーリーレッド和え
  1. おいしそう!

ししとうもピーマンも辛味がない唐辛子の仲間です。 ししとうはピーマンよりも皮が薄く、ほのかな辛味と苦味がより夏らしく感じます。 丸ごと揚げたり煮たり焼いたりと、その持ち味をダイレクトに生かして食べることが多いのですが、その際は、必ず皮に小さな穴を楊枝などで開けておくこと。 実が膨らんで破裂するのを防ぎます。 ししとうは素焼き、アーリーレッドはまわし切りにして少し塩をして、しんなりしてきたら軽く水......

yoriさん

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明るく楽しく美しいマクロビオティックを実践しています。