★茄子のタルタル キヌア和え レシピあり

★茄子のタルタル キヌア和え
  1. おいしそう!

先週末は雨が降ったりやんだりの変なお天気でした。 今朝も涼しい朝ですが、8月は猛暑が戻ってくるようです。 暑いのも疲れますが、夏野菜を美味しく食べるためには、やはり夏は暑くないとね。 夏野菜を使っての茄子のタルタル。キヌアを使ってまとめました。 茄子、トマト、キュウリは角切りに。 それぞれに塩をしておく。 茄子は水気をふき取り、オリーブオイルで炒めておいて。 茄子に梅酢を少しかけておきます。 キ......

yoriさん

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明るく楽しく美しいマクロビオティックを実践しています。