レシピブログ
あの猛暑から一転して9月中旬の陽気となりましたね。 またしばらくしたら暑さがぶり返すらしいですが、体調管理が難しい時期です。 こういう時に、基本である穀物をきちんと摂り、カラダを急に冷やさないようにしたいものです。 山芋と玄米の焼き飯 【材料】 山芋、長ねぎ、生姜、白胡麻、玄米、塩、醤油、三つ葉 【作り方】 長ねぎは粗みじん、生姜はみじん切り、山芋は5mm角にカットする。 フライパンに菜種油を......
簡単!雑穀入りとろとろ...
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玄米でかしわ飯
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お花とリボン箱〜ハートの中にメッセージを添えてい...
お誕生日に〜森のお誕生日パーティー
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【贈答用に】わさびでいただく香ばしいおいしさ