【マクロビ簡単レシピ】糸寒天と梅干の味付けいらずのスープレシピあり

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おいしそう！

これから蒸し暑くなる季節ですね。少しでもさっぱりと気持ちよく過ごしたいものです。寒天は食物繊維が豊富でノンカロリー。腸をきれいにして、老廃物の排泄をうながしてくれます。梅干は塩のミネラルとクエン酸とによって、疲れをとったり、腸内環境を整えてくれますよ。なりより酸味が食欲のないときでも、すっと身体に入りますよね。【材料】2人分梅干２個糸寒天 2g とろろ昆布4g エノキダケ1/......