レシピブログ
ベジな食事はタンパク質が足りない! なーんて言わせないよ! 畑のお肉、大豆製品の厚揚げでボリュームもあります! 【材料】 ベジミート 215g 玉ねぎ 200g にんじん 140g 生姜 1.5g 厚揚げ 1枚 昆布出汁 250cc カレールウ 甘口20g 中辛20g トマトピューレ 22g 醤油 8g 塩 適宜 油 適宜 続きをみる...
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