野菜たっぷり晩ごはんレシピあり

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おいしそう！

晩ごはん。野菜たっぷりというよりも、野菜ばっかり晩ごはん。メインは鶏肉と長いものガリバタ炒め。すりおろしたにんにくを使っているのでにんにくの風味がしっかりきいて食が進みます。このおかずは鶏肉は一人１００ｇだから、あとは肉と言えばこの肉味噌だけ。常備している肉味噌を出荷できない巨大ズッキーニとなすを揚げたものに乗せました。他にピーマンとかオクラとか夏野菜に特に合うおかず味噌。万......