すりおろしにんにくとバターで炒めた『鶏肉と長いものガリバタ炒め』レシピあり

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おいしそう！

すりおろしたにんにくとバターで炒めた鶏肉と長芋。小麦粉を付けて炒めているので味がしっかりとしてメインのおかずに！鶏肉と長いものガリバタ炒め【材料】２人分鶏もも肉（１，５ｃｍ角に切る）…２００ｇ長芋（５ｍｍ幅の半月切り）…２００ｇ塩、粗びき黒こしょう…適量【Ａ】にんにく（すりおろし）…１片バター…２０ｇ【作り方】 ①鶏肉と長芋に塩こしょうをし、ぽり袋に小麦粉とともに入れ空気を入れてふ......