超クリーミー♪里いもシチューレシピあり

人数：3人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

ハイ、またしても小麦粉なしでとろ～りシリーズ（？）です。　　　　　　　　　　　超クリーミー♪里いもシチュー里いもは、芋類の中でもカロリーが低くて、ぬめり”ガラクタン”は、コレステロール低下にきくという優れもの！さらに、このシチューは、里いものこっくり味が存分に堪能できます(o^-')b 【２～３人分】 A. 里芋　５個　固形コンソメ　２／３～１個　水　５０ml B. 人参　１／４......