枝豆とチーズ de おにぎり レシピあり

枝豆とチーズ de おにぎり
  1. おいしそう!

新しいようで懐かしい・・・ そんなおにぎりを作ってみたよ        枝豆とチーズ de おにぎり  (手前の方デス) 枝豆って、ご存知の通り、熟してない大豆なんだけど、 豆類と野菜類の両方の栄養素をもってる、よくばり食材らしいよ 大豆には無いβーカロテンやビタミンCももってるんだって。 枝豆に含まれるアミノ酸のメチオニンは、 アルコールを分解して肝臓の負担を減らすらしいから、 お酒のお供にぴ......

やせる料理人☆あするさん

やせる料理人☆あするさん

おいしく食べて健康的にやせる、続けられるダイエットレシピを研究するフードコーディネーター☆ときどきPOP・カラーデザイナー