レシピブログ
「タウリン、タウリン」って私けっこう言ってるけど、 たこは含有量の多いわりに、ブログ初登場かな タウリンは、コレステロールを抑えて動脈硬化予防や肝機能を高めまーす。 しかも、たこってかなり低カロリーだし、けっこうお腹にくるよね いろんな食感が楽しめる たこの和風ペペロンチーノ。 トッピングのカリカリ薄揚げが、 白だしのかつお風味とよく合うんだわ。 一人分 パスタ 50g は、表示時間通り茹でる......
たこと野菜のマリネです...
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麻婆たこ飯
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