ベジタブル寒レシピあり

美上　みつ子先生の講座で学び、の本を買ったのが約5年前。その時から愛用の本ですからだの中からきれいになるマクロビオティックその中から、作って......

フレンチ、イタリアン、スイーツと食べ歩き三昧・・・さすがに身体に支障が・・・心と身体、同時に家族の健康も考えるようになりました。マクロビオティック、自然食のスクールを経て現在は玄米菜食を中心としたライフスタイルへ・・・

SAKURA姫さん