レシピブログ
仕事終わりで マッサージ行って帰ると大体19時くらいに家につきます。 酷い時は19時台に就寝 そうでなくても21時台に寝てしまうことが多いので 夜は炭水化物を摂らない方が朝が楽なんです(すぐに胃もたれする体質) イオンで半額だったチーズサムギョプサル。容器ごと電子レンジで温められるタイプだったんだけど、見た目もさびしいし、汁だらけだったので、水分を少し飛ばしたくて スキレットで。鉄分も摂取 豚肉......
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