スペアリブ

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おいしそう！

兄ちゃんが　試合のときは・・・暑さで参っていなければ　帰宅後　ものすごく食べるので　しっかり漬けこんでいきますっ！スペアリブ今日はしょうがにんにくごまテンメンジャン酒醤油ごま油に　漬けこんで　冷凍庫に入れてから　応援に行きました。帰ってきたら　冷蔵庫で解凍し（完全に凍っていないのですぐ使えます。が冷蔵より冷凍している間に味がしみこむとぶあばが言っていたので。）ヘルシ......