サーモンのチーズフライもどき レシピあり

サーモンのチーズフライもどき
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    おいしそう!

美人になる魚!?として注目されているサーモン。というのもサーモンに含まれる栄養素には女性に嬉しい成分がいっぱいなのです。^^              ↓       ↓       ↓サーモンにはビタミンA、B1、B2、B6、E、Dが含まれ、これらはEPA、DHAなどの不飽和脂肪酸とともに血行を促進し、皮膚の代謝を活発にして肌にうるおいを与える働きがあります。サーモンの紅色=「アスタキサンチン......

masaki☆さん

masaki☆さん

食品メーカー商品開発⇒料理教室主宰⇒外食産業商品開発、ヘルシー&ビューティーメニュー監修を経て今はフリーのフードコーディネーターとして活動しています。 「食べることは生きること」という信念を持ちつつ、子供を持つ主婦の視点からも、 おいしくて簡単、ヘルシーで楽しく、かつ、食材を無駄なく使う料理を実践中♪