小松菜の和風チャーハンレシピあり

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おいしそう！

小松菜をたっぷり使ってのチャーハンは白ごまも多めに加えて香ばしく仕上げます。小松菜も白ごまもカルシウムがたっぷり。育ち盛りのお子様や妊婦さんにもおすすめの炒めごはんです。あればジャコやしらす干しを加えればさらにカルシウム力アップ！（その場合には塩分考慮にて加える塩分を控えめに。）白だし使用の和風テイストチャーハンです。『小松菜の和風チャーハン』【材料 2～3人分】小松菜・・・・・・・・・・1/2......