老化を促進させない秘訣とは？

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おいしそう！

おはようございます☀ 久保田ともみです。昨日の夜ご飯は、ひじきやお野菜をたっぷり入れた大好きなお豆腐ハンバーグを作りました♡ 材料を混ぜて成形してオーブンで焼くだけの簡単レシピ！月に何度か作る私のお気に入りです😘 大人も子供もみんなが大好きなハンバーグ。こんがりと焼けた美味しそうなハンバーグが老化を促進させるって知ってましたか？ AGE（終末糖化産物）とはタンパク質と糖質が加熱されてで......