疲労回復効果バツグン!ズッキーニの豚肉巻き 梅ソース添え レシピあり

疲労回復効果バツグン!ズッキーニの豚肉巻き 梅ソース添え
  1. おいしそう!

おはようございます。 今朝も良い天気の東京です。 この数日真夏を思わせるような日が続いています。 暑い日には昔から 梅干し! 梅にはクエン酸が含まれていて、疲労回復効果もあり、梅ポリフェノールで血液サラサラになるので、この時期は摂りたい食品ですね。 疲労回復効果は豚肉にも多く含まれているので今日は最強コンビ! 豚肉と梅を使ったお料理のご紹介です。 ズッキーニの豚肉巻き   梅ソース添え ズッキー......

スマイリーキッチンまゆみさん

スマイリーキッチンまゆみさん

元幼稚園教諭、現在は東京練馬を中心に乳幼児親子、小学生対象に食育活動をしております。 2021年から、キッズ子ども料理教室『まじかるれっすん』を東京練馬、品川で開講予定です。