玄米グラノーラクッキー

玄米グラノーラクッキー
  1. 1
    おいしそう！

料理紹介

体にやさしい食材で簡単おやつ。

★材料

(5人以上分)

  • 玄米グラノーラ

    １/2袋

  • 地粉

    １００ｇ

  • ＢＰ

    小さじ１

  • オリーブオイル

    １００ｃｃ

  • 豆乳

    １５０ｃｃ

  • 生くるみ

    １袋

  • てんさい糖

    大匙

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    ボールに、地粉・ＢＰ以外を入れて混ぜる。

  2. 2.

    地粉・ＢＰを入れ切るようにサックリ混ぜる。

  3. 3.

    １８０度のオーブンで２０分焼いてできあがり。

  4. 4.

    冷ましてから食べるとサクサクでおいしいです！

★ワンポイントアドバイス

地粉を入れたら切るように混ぜるのがポイント。

★よろこばレシピ エピソード

甘いものが嫌いな彼。
てんさい糖を使い甘さ控えめで作ったら
「おいしい」と食べてくれました。

まあこさん

まあこさん

マクロビ生活で体も心もきれい！ 質素でも、ていねいな暮らしを目指しています。