肉なしだけど肉野菜スタミナ炒めレシピあり

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おいしそう！

にんにくの芽ともやしをピリ辛のオイスターソース味で炒めました。シャキシャキ野菜にピリ辛の味付け、ご飯の進むおかずです。お肉の代わりに油揚げを細切りにして加えました。タレを吸ってこんがり焼けた油揚げは香ばしくておいしいです。お肉がなくても満足しますよ！材料(２～３人分) にんにくの芽１袋（８０ｇ）油揚げ２枚もやし１袋 ☆オイスターソース大さじ２ ☆豆板醤小さじ１/３～小さじ１......