ダイエット備忘録(2023年6月)

ダイエット備忘録(2023年6月)
  1. おいしそう!

2023-06-01計(170.3,1683) 02時ささみ(23,105) 02時オートミール(4.1,114) 06時ピザ(16.7,444) 06時キャラメルプロテイン(18,98) 06時ピープロテイン(8.2,40) 08時70.1キロ、前日比+0.1キロ      09時鶏肉(8.1,100) 09時鶏肉(8.1,100) 09時卵(6.4,76) 17時69.3キロ、前日比-1.3キ......

茂兵衛さん

茂兵衛さん

春~秋はガーデニング、冬は編み物を楽しんでいます。 庭にはハーブが100種ほど育ってます。料理に活用してみたいですが、なぜか挑戦していません。