カラフル " 煮豆サラダ " レシピあり

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おいしそう！

普段、豆類食べてる？最近じゃーパウチタイプや缶で、手軽にすぐ食べられる製品が多く売られている。なかでも、『ミックスビーンズ』はおすすめ。レッドキドニー（赤いんげん）・マローファットピース（青えんどう）ひよこ豆の３つが大体入っていて健康に良いとされる栄養素がいっぱい含まれているサラダに加えて食べると、色合いもキレイだし。美味しいから試してみて♪ 🍅🍅＜材料＞（２人前）🍆🍆 ミックスビ......