食物繊維の多いゴボウを食べて、カラダの中からキレイになろう " ゴボウとキュウリのサラダ "  レシピあり

食物繊維の多いゴボウを食べて、カラダの中からキレイになろう " ゴボウとキュウリのサラダ "
  1. おいしそう!

ゴボウと人参、キュウリを使った簡単サラダ。 食物繊維の多いゴボウは、 カラダの中からキレイになるために 打ってつけの食材。 シャキシャキした食感も楽しめるので、 ウチではよくサラダに入れる。 最近では、「ごぼう茶」としても有名だよね。 健康にいい食材なので、下処理が面倒くさいとか言わないで 是非食べようね!! 🍅🍅<材料>(2人前)🍆🍆 ゴボウ・・・1/2本 人参・・・1/2本 キュウリ・・・1本......

アレックスさん

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Hi,Everyone!I'm Alex Sunders 「料理」をこよなく愛するイケメンアラフォー兄さんが、毎日の食卓に華を添える、おいしそうでヘルシーな料理をジャンジャン紹介してまいります。奥さん、よかったらお宅の晩御飯の参考にしてねー!