「爽やか鱈のホイル焼き＆ピリ辛厚揚げのヘルシーブレックファースト」🌟🍽️ レシピあり

0

おいしそう！

真夏の連休、朝から爽やかにいきたいよね？忙しい朝でも、ちゃんと食事に気を使いたいって思わないか？そんな時に超おすすめなのが「ホイル焼き」なんです！🔥 ホイルに包んで蒸し焼きにするだけで、素材の旨みが全部閉じ込められる。魚や野菜の本来の味が引き出されて、めっちゃ美味しい！😋 今回の主役は「鱈（たら）」。ふわふわで軽やかな味わいが特徴。ホイル焼きにすると、余分な脂が落ちて、鱈の自然な旨みがギュ......