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本日の副菜は「ささみと紫蘇の和え物」🍃✨ こんにちは、皆さん!今日は、軽やかでヘルシーな副菜をお届けする。「ささみと紫蘇の和え物」は、脂肪分が少なく高たんぱくな鶏ささみを使った、あっさりとした一品。さっぱりとした味わいが、お食事をさらに引き立ててくれるよ。💪 ささみはその淡白な味わいから、どんなソースにも合わせやすく、特にボディビルダーなどがよく摂取する優秀なタンパク源なんだ。今日は、その......
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