" 白身魚の酒蒸し "

" 白身魚の酒蒸し "
  1. 1
    おいしそう！

料理紹介

レンジを使って時短料理！

★材料

(2人分)

  • 詳細は

    手順を参照

★作り方

(30分～1時間)

  1. 1.

    🍅🍅🍅＜材料＞（２人前）🍆🍆🍆
    鱈の切り身・・・２切れ
    酒・・・大さじ１杯
    塩昆布・・・適量

  2. 2.

    🍳🍳🍳＜作り方＞🍴🍴
    １．鱈の切り身に、軽く塩をふっておく。

    ２．耐熱皿に、（１）の切り身を置き、その上に塩昆布をのせ、酒をふりかける。

    ３．レンジで７分程度加熱する。

    ４．器に盛り付ける。

★ワンポイントアドバイス

塩昆布から出る塩気が、調味料になっているのでほかには何もいらない。

アレックスさん

アレックスさん

Hi,Everyone!I'm Alex Sunders 「料理」をこよなく愛するイケメンアラフォー兄さんが、毎日の食卓に華を添える、おいしそうでヘルシーな料理をジャンジャン紹介してまいります。奥さん、よかったらお宅の晩御飯の参考にしてねー！