レシピブログ
今日の朝ごはん シリアルと牛乳 レタス、キャベツ、ミニトマトのサラダと鮭のフライパンワイン蒸しと温泉卵 ローカーボベイクドチーズケーキとオレンジ ヨーグルトとはちみつ 野菜ジュース 今日もいつもながらのサラダ中心のローカーボ(?)メニュー。 毎日山ほどレタスとキャベツを食べています ローカーボだけど、朝だけはシリアルOKらしい。。。 オレンジは果糖の塊ですごく糖質が多いん......
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