レシピブログ
こんにちは Yukkieです(*>∀<)ノ♪ 今日は冷凍魚のエスプリ を。 冷凍庫に魚の切り身とか眠っていませんか 種類は何でも良くて パッと簡単&美味しい調理法、 かつ!フライパンのままで様になる ワンパン調理です。 📝材料📝 お好みの魚 食べる分 塩(ハーブソルト)魚の0.8%程度 ホワイトペパー お好みで 三葉や水菜など使いたい野菜 適量 📝作り方📝 まず、魚を流水解凍します。 (生の......
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