豚のごましゃぶサラダうどん♪

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おいしそう！

『さっぱり☆豚のごましゃぶサラダうどん』. 近畿地方は梅雨入りしましたね。蒸し暑い日にはさっぱりしたものが食べたくなりますが、スタミナ不足になっては大変です☆ 肉・魚・卵などの良質のたんぱく質に、野菜をたっぷりバランスよく摂って元気な毎日を過ごしたいですね♪ 本日の一品は、暑い日のランチにぴったりな具沢山冷やしうどん♪ 余りがちなごまだれ（ごまドレッシングでも◎）活用にも便利なお役立ちレシピ......

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: kaana57さん

手軽で美味しく栄養豊富なメニューで皆の笑顔を引き出します♪ ☆ブログ☆ https://ameblo.jp/kaana57/ ☆instagram☆ kaana57 https://www.instagram.com/kaana57/ ☆認定ヘルスフードカウンセラー1級、フードスタイリストＢＴＣ、料理＆ブレッドライセンス☆ ・Nadia Artist ・クックパッドフォトサポーターズ