【#鶏むね肉】炊飯器で簡単！鶏むね肉の海南チキンライスレシピあり

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おいしそう！

『炊飯器で簡単！鶏むね肉の海南チキンライス』おはようございます。本日は、炊飯器ひとつで簡単調理のヘルシーごはんをご紹介♪ 鶏のうま味たっぷりの炊き込みごはん。むね肉を使ってヘルシー仕上げ。生姜とにんにく、ごま油風味が食欲そそります。コレ一品で炭水化物とたんぱく質が摂れてボリュームがあるので、休日ランチや忙しい日にも大活躍です。（調理時間：10分). （米の浸水時間と炊飯時間は除く。......

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: kaana57さん

手軽で美味しく栄養豊富なメニューで皆の笑顔を引き出します♪ ☆ブログ☆ https://ameblo.jp/kaana57/ ☆instagram☆ kaana57 https://www.instagram.com/kaana57/ ☆認定ヘルスフードカウンセラー1級、フードスタイリストＢＴＣ、料理＆ブレッドライセンス☆ ・Nadia Artist ・クックパッドフォトサポーターズ