【#伯方の塩】さっぱりヘルシー♪豆腐干とささみのねぎ塩レモン風味レシピあり

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おいしそう！

『低糖質☆豆腐干とささみのねぎ塩レモン風味』おはようございます。今日ご紹介するレシピは、高たんぱくでグルテンフリー、低糖質な豆腐干（す）を使ったねぎ塩レモン風味の冷麺風。さっぱりしているので食欲減退気味でも食がすすみます。「豆腐干」は豆腐に圧力をかけて水分を抜き、軽く乾燥させたもの。それを細く切ったものを「豆腐干す」といいます。優食豆腐干（とうふかん）［細切り長タイプ］冷......

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: kaana57さん

手軽で美味しく栄養豊富なメニューで皆の笑顔を引き出します♪ ☆ブログ☆ https://ameblo.jp/kaana57/ ☆instagram☆ kaana57 https://www.instagram.com/kaana57/ ☆ヘルスフードカウンセラー1級、フードスタイリストＢＴＣ、料理＆ブレッドライセンス☆ ・ネクストフーディスト3期生・クックパッドアンバサダー2021