【#伯方の塩】ブロッコリーとツナのくるみ味噌和えレシピあり

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おいしそう！

『ブロッコリーとツナのくるみみそ和え』おはようございます。本日は茹でて和えるだけの簡単副菜のご紹介♪ 免疫力アップや美肌効果のあるビタミンCがレモンの1.2倍含まれるブロッコリー。茹でただけではたくさん食べるのは難しいですが、これだとツナとくるみ味噌でコクが増し、ごはんをおともにパクパク食べられます。ブロッコリーは茎にも栄養があるので、丸ごと消費がオススメです。仕上げの塩には #......

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: kaana57さん

手軽で美味しく栄養豊富なメニューで皆の笑顔を引き出します♪ ☆ブログ☆ https://ameblo.jp/kaana57/ ☆instagram☆ kaana57 https://www.instagram.com/kaana57/ ☆認定ヘルスフードカウンセラー1級、フードスタイリストＢＴＣ、料理＆ブレッドライセンス☆ ・Nadia Artist ・クックパッドフォトサポーターズ