明太子と黒胡椒の卵焼き☆お弁当にも♪

明太子と黒胡椒の卵焼き☆お弁当にも♪
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    おいしそう！

料理紹介

明太子と黒胡椒がピリッときいてご飯やお酒がススム♪
お弁当やおつまみにも好評です◎

★材料

(4人分)

  • 卵

    ２個

  • ☆牛乳

    大１

  • ☆明太子（ほぐしたもの）

    1/2腹（１本）

  • ☆黒こしょう

    少々

  • オリーブオイル

    小１

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    溶き卵に☆をよく混ぜ合わせる。

  2. 2.

    卵焼き器にオリーブオイルを熱し、１を数回に分けて巻き込む。

★ワンポイントアドバイス

☆卵と材料をよく混ぜ合わせると味が均一に整います。
☆弱火で焼くとキレイに仕上がります。

★よろこばレシピ エピソード

明太子と黒胡椒がきいて美味しい！と好評でした☆

kaana57さん

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手軽で美味しく栄養豊富なメニューで皆の笑顔を引き出します♪ ☆ブログ☆ https://ameblo.jp/kaana57/ ☆instagram☆ kaana57 https://www.instagram.com/kaana57/ ☆ヘルスフードカウンセラー1級、フードスタイリストＢＴＣ、料理＆ブレッドライセンス☆ ・ネクストフーディスト3期生 ・クックパッドアンバサダー2021