レシピブログ
こんにちは。 今日は、会社で同僚から柿をもらいました。 しかも、違う人から2個づつ。 柿が美味しい季節なんですねぇ… 柿の栄養素 「秋が赤くなると、医者が青くなる」 と言われるように、柿は非常に栄養が豊富な果物です。 高血圧に良いとされる カリウム 、風邪予防、疲労回復に良いとされる ビタミンA、C が豊富なので、今の時期に食べたい果物です。 しかも、お酒の分解を促す効果があり、二日酔い......
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