手羽中のてりやき レシピあり

手羽中のてりやき
  1. おいしそう！

きのうの晩ごはん。 手羽中のてりやき。 醤油とみりん（同量）と生姜、にんにくすりおろし、砂糖大さじ1、黒酢少しにつけこんでおいた手羽中を ヘルシオ で焼きました。 ヘルシオ 調理網に下味をつけた手羽中を並べ、上段に入れ、   ヘルシオ AX-PX3の場合、お料理集 →メニュー番号No.019 → 分量選択 → スタート   分量は実家の分もなので、網いっぱいにぎっしりの量でしたが、お料理集の手羽......

エリンギさん

エリンギさん

毎日仕事の昼休みに大慌てで作る、野菜たっぷりヘルシーメニューや手抜き料理レシピ、簡単おつまみを写真で紹介しています。 減油・減塩のヘルシオでダイエット料理に奮闘! アジアン料理も修業中です。